Heute stand wieder der Dienstsport an. Nach einer kurzen Aufwärmrunde startete schon der Kraftzirkel, der aus 12 verschiedenen Stationen bestand. Beispielsweise wurden Liegestützen, Wandsitzen, Strecksprünge oder auch Laufübungen gefordert. Nach dem sehr anstrengenden Kraftteil wurde zum Schluss noch Schuhhocky gespielt.